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孕26周宝宝胎教如何做

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[LV.5]常住居民I

发表于 2013-12-26 11:25:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
    第七个月开始咯,快速长大的宝宝和不断变型的身体让准爸爸妈妈们越来越欣喜。胎儿已经到第26周了,这是第七个月的第一周,此时宝宝的胎教该怎么做呢?

孕26周宝宝胎教

孕26周宝宝胎教

    第七个月通常是宝宝最活跃的时期,而且宝宝已经发育的很成熟了,这个月的胎教重点是综合考虑,全面加强。

    营养胎教、安全胎教要继续保持,尤其是胎教安全,孕妈妈的身体越来越不方便了,更要注意安全。

    音乐胎教,继续放前几个月的音乐,新增1~2首,可以增加一点儿歌,胎教歌曲在精不在多。

    语言胎教,经常和宝宝说话,准爸爸可以趴在宝宝肚子上和他说悄悄话,给她读故事,唱儿歌。

    抚摸胎教,除了抚慰式的抚摸以外,肚皮游戏可以升级了,宝宝踢那里在哪里按一下,逐渐变成按哪里宝宝就会踢哪里。

    数胎动,每天花上一段时间数宝宝的胎动,感觉生命的顽强与神奇。

    继续美育胎教,做一些自己喜欢又能陶冶情操的事情,比如书法、绘画、刺绣等。

    运动胎教,虽然身体越来越行动不便,但运动胎教还是要坚持下去。

    数字胎教,继续和宝宝做分清1和2的游戏。

    光照胎教,用手电筒在一个位置上照射大约30秒,然后换到另外一个位置,然后再换回来,也可以给宝宝“看”一些简单的闪光卡片。

    第176天:宝宝的头发长出来了

    胎宝宝的体重在稳定增加,皮肤很薄而且有不少皱纹,几乎没有皮下脂肪,全身覆盖着一层细细的绒毛。其身体在妈妈的子宫中已经占据了相当多的空间,开始充满整个子宫。

    胎宝宝的小鼻子,要到7个月时才有嗅觉。胎宝宝对子宫内的气味能够留下深刻的记忆。

    第25周

    本周胎宝宝体重稳定增加,皮肤很薄而且有不少皱纹,几乎没有皮下脂肪,全身覆盖着一层细细的绒毛。他的身体在妈妈的子宫中已经占据了相当多的空间,开始充满整个子宫。

    第26周

    胎宝宝的体重在1000克左右,身长约为32厘米。这时皮下脂肪开始出现,他全身覆盖着一层细细的绒毛。

    第27周

    本周胎宝宝可以看到胎头上长出了短短的胎发。男宝宝的睾丸尚未降下来,女宝宝的小子宫已开始发育。这时胎宝宝的听觉神经系统也已发育完全,对外界声音刺激的反应更为明显。气管和肺部还未发育成熟,但是呼吸动作仍在继续。

    第28周

    这个月的胎宝宝重达1300克,35厘米长。他的眼睛既能睁开也能闭上,而且已形成了自己的睡眠周期。醒着的时候,他会自己嬉戏,会踢踢腿、伸伸腰,甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。大脑活动也非常活跃,大脑皮层表面开始出现一些特有的沟回,脑组织快速增殖。

    宝贝自己说:

    亲爱的妈妈,我现在能听的到3米外的聊天声,开门声和汽车喇嘛的声音,虽然我现在还不能准确地分辨它们,但是各种声音我现在已经不陌生了。

    今日提示:现在宝宝的体重在800克左右,坐高约为22厘米。皮下脂肪开始出现,但并不多,胎儿还是显得瘦瘦的,全身覆盖着一层细细的绒毛。

    第177天:带胎宝宝去散步

    现在胎宝宝的小世界越来精彩了,他有了感知,耳鼻味蕾都已经形成了,东西的味道会穿过胎盘到羊水,酸甜或苦他都能感觉到。

    他的脑部开始解释多种感觉,会吐舌头了。最棒的是,他的嗅觉也开始发挥作用了,他能闻到妈妈的味道了,这是帮助胎宝宝出生后,直接能寻找到母乳,因为那里有妈妈的气味。

    带胎宝宝去嗅一嗅花香

    孕妈妈散步的时候,供给胎宝宝的氧气量要比坐着时高出2~3倍,散步还能让孕妈妈的心情变得愉悦和放松。

    现在又多了一项意义,胎宝宝有隐约的嗅觉了,因此,带他去鸟语花香的公园里,让他感受一下自然界清新的空气,让他嗅一嗅芬芳的花香。

    与语言胎教相结合

    孕妈妈在散步时,最好有准爸爸或家人陪同,一路走可以和胎宝宝聊聊鲜花的味道、颜色、叶子的形状,也可以把这些变成相应的胎教故事讲给胎宝宝听。

    胎宝宝已经能感知冷和热了,在带宝宝散步,感受大自然的美好的时候,念首关于四季的童谣给他听,让他对四季有个初步的印象。

    童谣

    春天到了什么叫,叫得什么咪咪笑?

    春天到了燕子叫,叫得桃花咪咪笑。

    夏天到了什么叫,叫得什么脸发烧?

    夏天到了知了叫,叫得石榴脸发烧。

    秋天到了什么叫,叫得什么香气飘?

    秋天到了大雁叫,叫得桂花香气飘。

    冬天到了什么叫,叫得什么雪里俏?

    冬天到了北风叫,叫得梅花雪里俏。

    今日提示:宝宝有呼吸的动作了,虽然吸进去是羊水。这是为出生做锻炼呢,孕妈妈也要加油。

    第178天:宝宝的外语启蒙

    宝宝的听力发育已相当完善了,他在仔细倾听着外界的一切。就像熟悉妈妈的声音一样,他也能熟悉各种各样的语言。

    如果希望宝宝将来成为精通两种语言的人才,最好在胎儿期给他进行英语启蒙教育,并作为胎教的一个内容。

    一个例子

    有这样的例子,一个宝宝在4岁时对突然听到的法语非常感兴趣,甚至能猜出其中的意思,这让旁人大惑不解,因为他的母语不是法语,而且在出生后也从未接触过法语。后来宝宝的妈妈回忆说,她在怀孕的时候曾在一家法国公司工作过几个月的时间,因此,胎宝宝受到了良好的外语启蒙。

    一个录音机,一盘磁带

    国外曾报道,胎宝宝在母腹内就能够接受莎士比亚语言的启蒙教育。教师埃伦?罗伊说:“只需一个袖珍耳筒式录音机,一盘磁带和英文唱的摇篮曲,就可以使胎宝宝将来成为精通两种语言的人才。”

    一些舒缓的英文歌曲

    为了对胎宝宝进行英语启蒙教育,应选用温柔舒缓的英语歌曲,但不能选用摇滚乐,否则,宝宝出生后会变为神经质。

    要进行英语启蒙教育,孕妇应学会观察胎儿的蠕动,以确定胎儿是否醒着的时候,才能打开安放在腹部的录音机,而且,音量应该适当,决不能过大,因为胎宝宝怕噪音。

    Edelweiss(雪绒花)

    Edelweiss,edelweiss

    Every morning you greet me

    Small and white

    Clean and bright

    You look happy to meet me

    Blossom of snow

    May you bloom and grow

    Bloom and grow forever

    Edelweiss,edelweiss

    Bless my homeland forever

    Small and white

    Clean and bright

    You look happy to meet me

    Blossom of snow

    May you bloom and grow

    Bloom and grow forever

    Edelweiss,edelweiss

    Bless my homeland forever

    今日提示:最近几天你可能睡不好,甚至做不好的梦,这没什么,不要胡思乱想。

    第179天:继续光照胎教,给宝宝送一丝光明

    适量适时的光照,对胎宝宝视觉统合能力有良好的促进作用。继续给宝宝送去光明吧。

    神奇的光刺激

    胎宝宝的视觉能力发育较晚,到现在,他的视网膜才具有感光功能,即对光有反应。如果能此后经常送一束光亮给胎宝宝,那么,光线刺激胎宝宝的视网膜,视网膜上的光感细胞受到光刺激后,就使其中的感光物质发生光化学反应,可把光能转化为电能,产生神经冲动,由视觉通过神经传入大脑皮层,在大脑皮层产生复杂的生理变化,使胎宝宝视觉水平提高。

    这对宝宝日后视觉敏锐、专注及阅读都将产生良好的影响。

    操作方法

    怀孕7个月后,孕妈妈可通过产前常规检查,请医生标注胎宝宝头部的位直,每天选择胎宝宝活跃的时间,用手电筒通过孕妈妈腹壁照胎宝宝头部,时间不要过长,每次5分钟。胎宝宝在黑洞洞的子宫里,看到这束光线,他会转头、眨眼,表示他看到了光明。

    重要的是,进行光照刺激时要关注胎宝宝的情绪,如果胎宝宝出现了躁动,表明他对光照感到不快,孕妈妈应立即停止。但胎宝宝轻轻蠕动,则表明他在努力地探寻这一线光明,孕妈妈可安心地将这束光明持续5分钟。

    怀孕小贴士:

    如果是在夏天,孕妈妈的衣衫单薄,孕妈妈进行日光浴时,胎宝宝就可通过光线强弱变化感觉出来。

    今日提示:这次孕检的时候主动做一次血液检查。

    第180天:宝宝的作息随妈妈

    如果你不想在3个月之后被宝宝夜哭折磨,就更有必要趁现在调整作息 要知道,胎

    宝宝可具备感受能力哦,妈妈每天有规律地生活,宝宝出生后,吃饭、睡觉也会很有规律。宝宝作息习惯很像妈妈

    研究发现,新生儿的睡眠类型,与孕妈妈的睡眠类型有关。研究人员将孕妈妈分为早起和晚睡两种类型,然后对她们所生的宝宝进行调查。结果发现,早起型母亲所生的宝宝,一生下来就有早起的习惯,而晚睡型母亲所生的宝宝,一生出来就有晚睡的习惯。

    所以,在胎宝宝出生前,胎宝宝和母亲就形成了相似的生活习惯。这一研究证明,孕妈妈和子宫内的胎宝宝存在沟通。出生后母子间的情感沟通是出生前母子间沟通的延续。

    做宝宝的乖妈妈

    从现在开始,你必须彻底放弃没有规律的作息,养成早睡早起的好习惯,每天的睡眠时间不能少于8小时,有条件的话,中午最好还能午休1小时。早晨起床后,到室外去散散步,不仅对健康大有好处,还能对早孕反应起到一定的缓解作用。

    不要打扰他

    同时,孕妈妈可不要扰乱胎宝宝的生活习惯,在他睡眠的时候,千万不要以做胎教为名,用声音、光亮或是动作去叫醒他,否则胎宝宝会不高兴的。试想一下,大人们在睡得好好的时候,被突然叫醒是不是也很难受?胎宝宝的这种感觉与大人一样的。

    童谣

    宝宝好。

    妈妈好。

    每天早上问一声,妈妈宝宝乐陶陶。

    宝宝好。

    爸爸好。

    每天晚上问一声,呼呼噜噜就睡着。

    今日提示:你的腹部和子宫上的妊娠纹更加明显了,暗红的颜色也在加重,看上去好像皮肤要被撑裂了。

    第181天:和宝宝玩抚摸肚皮游戏

    胎宝宝需要妈妈更多的爱,不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触和温柔的生命亲昵。你摸一摸胎宝宝,腹内的胎宝宝就可以感觉到。

    轻推

    在抚摩的基础上,孕妈妈可以用手轻轻推动胎宝宝,胎宝宝很可能会出现踢妈妈腹壁的动作,这时用手轻轻拍打胎宝宝踢的部位,胎宝宝第二次踢腹壁,然后再用手轻轻拍打胎宝宝踢的部位,出现第三次踢腹壁,渐渐形成条件反射,当你用手轻轻拍胎宝宝时,胎宝宝会向你拍的部位踢去。注意轻拍的位置不要距原来的位置太远。

    每天1~2次,每次5~10分钟。

    经过抚摩、拍打锻炼的胎宝宝出生后,动作敏捷灵活,如翻身、坐、爬、站、走以及动手能力都比未经过锻炼的小孩发展得早一些,而且体格健壮,手脚灵敏,动作协调。

    与语言胎教同时进行

    比如在晒太阳前,可以轻拍一下肚皮,告诉他:“宝宝,我们去晒太阳喽。”在晒太阳的过程中,孕妈妈可以一边走,一边轻轻抚摸胎宝宝,这样可以激发胎宝宝运动的积极性,你可能会明显感到胎宝宝发回的信号,缓慢而有节奏,轻轻地蠕动起来。

    宝贝自己说:

    亲爱的妈妈,能感觉的到我在动吗?我已经长的很大了,皮肤变成不透明状态了,脑组织也很发达了。

    今日提示:晒太阳不要直晒,上午子宫点和下午三四点是最好的时间。

    第182天:听,心跳的声音

    出生几天的宝宝,哭闹是常有的事,如果妈妈把宝宝抱在左胸前,他会很快就安静下来,这是因为,胎宝宝在母体内时就已经习惯了妈妈的心脏跳动声及血流声。

    出生后,宝宝耳朵贴近妈妈胸前,这种声音和跳动,把他带回到昔日宁静的日子和安全的环境中,这种早已体验过的安全感是任何优美的音乐都无法比拟的。

    跟胎宝宝一起听

    孕妈妈采用舒服的姿势坐好或倚靠好,手放在自己的脉博上,想象腹中的宝宝正在认真地听着,事实上确实如此,现在母子二人正感受着同一个心跳,会有一种生命的感动。

    妈妈读书时间

    艾米莉?狄金森(1830-1886),美国诗人,一生有一颗赤子之心。她的诗歌纯净如水,透亮地反射出人性的本真,她的许多诗歌,用童心去理解,才能品味出滋味。

    如果五月和七月对话,他们会说什么呢?他们一定会非常好奇对方的世界是什么样的,也一定想知道,自己的季节里生长的事物,到了另一个季节会怎么样?不用担心啊,这世上生存的万物,都被四季好好地收藏。

    请回答我,七月

    请回答我,七月

    哪里是蜜蜂

    哪里是干草

    哪里是羞红的面孔

    啊,七月说

    哪里是种子

    哪里是蓓蕾

    哪里是五月

    请你,回答我

    哦,五月说

    让我看看雪飘

    让我看看风铃

    让我看看小鸟

    小鸟他也在问

    哪里是玉米

    哪里是迷雾

    哪里是浆果

    年说,都在这里

    今日提示:总是感到疲惫,腹部也越来越沉重,腰腿痛因而更加明显。
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