52怀孕网论坛

 找回密码
 免费注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1372|回复: 0

怀孕32周产检和妈妈宝宝健康

[复制链接]

签到天数: 44 天

[LV.5]常住居民I

发表于 2014-1-22 19:22:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
    很快已经来到第32周,再过段时间孕妈妈就要开始准备生宝宝咯,这个时候属于孕晚期,产检和妈妈宝宝健康对于这个时候很重要,我们一定要小心注意了。
QQ截图20140122192203.jpg

    孕晚期,产检变得更加重要起来,之前可能你每个月做一次产检,现在需要一月两次甚至一周一次了。

    通过产检可以及时发现各种问题,监测宝宝的发育情况,避免发生可能的各种危险。

    骨盆测量比较痛,但是是医生判断你是否适合顺产的重要指标,所以不要因为怕痛就拒绝做骨盆测量。

    一旦产检中发现了一些问题,比如胎位不正、脐带绕颈等,不要惊慌,只要你每次产检都按时做,那么这些问题一定是很早就发现的,医生会调整好。

    每天做好胎心监护,发现异常马上去医院检查。

    孕晚期宝宝对妈妈的压力最大,所以必然会造成疲倦、小腿痉挛、各种疼痛等状态,不要担心,这些都是正常的。

    第218天:这些不适症状你无需担心

    越到孕晚期一些不适症状会更加严重,不用担心大部分不适是正常的,不会对孕妈妈和胎宝宝造成不良影响,只要处理得当,就会安然度过。

    疲倦

    由于身体的额外需要,您可能有开始觉得疲惫。这时您只要有时间就尽可能休息,如有可能每天把脚垫高1~2个小时。

    臂痛

    妊娠后期,有的人会感到手部疼痛。这主要是与孕期脊椎骨变化,压迫脊神经有关。应避免做拉肩膀的动作,以减轻疼痛。

    出现以上情况不要服用止痛药。生活中要注意保持正确的姿势,加强体育锻炼或做适当按摩。

    腰背痛

    随着怀孕时间的增加,不少孕妈妈会感到腰背疼痛。这常与过度挺胸而导致的脊柱痛有关。一般在晚上及站立过久时疼痛加剧。

    骨盆痛

    孕后期,随着子宫的增大,骨盆的关节韧带被压迫牵拉,会引起疼痛。注意休息,即可减轻。

    牙龈出血

    受胎盘激素的影响,使牙龈组织中的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱、血流淤滞血管渗透性增加,造成牙龈肿胀、脆软、出血。因此,孕期要注意口腔卫生,做到餐后刷牙,清除食物残渣,避免伤及牙龈。

    小腿痉挛

    怀孕后期,有些孕妈妈会出现腿肚子抽筋的现象。这多是由于缺钙所致。另外,孕妈妈的腹部体积增大,加重腿部肌肉的负担。痉挛发生时,可将腿伸直,脚趾向前跷,或用力按摩几分钟均可缓解痉挛。每天睡觉前按摩腿脚,睡觉时把腿稍垫高一些,可起到预防作用。

    怀孕小贴士:

    起床?,如果原来的睡姿是仰?的,你应该先将身体转向一侧,弯曲双腿的同?,转动肩部和臀部,再慢慢移向床边,用双手撑在床上、双腿滑下床下,坐在床沿上,少坐片刻以后再慢慢起身。

    今日提示:别忘了今天该去做产检了。

    第219天:坚持做产检(一)

    常规来说,如果你是一个正常的孕妈妈,28周以后,你需要两周一次做常规产前检查。36周以后要每周检查一次,直到分娩为止。

    孕晚期,8次检查必须要(可制表)

    孕30周检查

    1.血压

    2.体重

    3.宫高

    4.腹围

    5.测胎心

    6.尿常规

    孕32周检查

    1.血压

    2.体重

    3.宫高

    4、腹围

    5.胎心监护

    小提示:一般从32周开始,加入胎心监护,每次约20分钟左右。从怀孕37周开始,每周要做一次胎心监护,借助仪器记录下瞬间的胎宝宝心率的变化,这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据,同时可以推测出宫内胎宝宝有无缺氧。如果孕妈妈有合并症或并发症,最好从怀孕第28~30周开始做胎心监护。

    6.血常规

    7.尿常规

    8.B超

    小提示:这次B超主要目的是监测胎宝宝发育情况、羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度及胎儿有无畸形,了解胎宝宝发育与孕周是否相符。

    9.骨盆测量(建议生产方式)

    10.白带检查

    孕34周检查

    1.血压

    2.体重

    3.宫高

    4.腹围

    5.胎心监护

    6.尿常规

    孕36周检查

    1.血压

    2.体重

    3.宫高

    4.腹围

    5.胎心监护

    6.血常规

    7.尿常规

    8.肝功能(建档时查1次,36周时再查1次)

    小提示:在提供了静脉血、指血之后,孕妈妈还得贡献出一点耳血,以检测其体内激素水平是否在正常范围内,从中可以间接地了解胎盘功能是否正常。

    今日提示:这个周宝宝的皮肤开始变红。

    第220天:坚持做产检(二)

    确认胎位是临产前很重要的一项检查,医生会告诉你胎儿是头位(头先露)、臀位(臀先露)还是其他异常胎位。这是确定准妈妈自然分娩还是手术助产的重要依据。临产前,准妈妈还要做一次全面的检查,了解有关生产的知识,为宝宝的顺利到来做好“铺垫”。

    孕37周检查

    1.血压

    2.体重

    3.宫高

    4.腹围

    5.胎心监护

    6.尿常规

    小提示:从37周开始,宝宝就是足月儿了!准妈妈一定要保证每周1次的产检,平时严密监护宝宝的动态,因为宝宝随时都有可能出来与你会面噢。

    孕38周检查

    1.血压

    2.体重

    3.宫高

    4.腹围

    5.胎心监护

    6.尿常规

    7.B超

    小提示:这是孕期做的最后一次B超,确定胎位、羊水、胎盘位置与功能,为确定生产的方式提供可靠的依据。

    孕39周检查

    1.血压

    2.体重

    3.宫高

    4.腹围

    5.胎心监护

    6.尿常规

    第8次:孕40周检查

    1.血压

    2.体重

    3.宫高

    4.腹围

    5.胎心监护

    6.血常规

    7.尿常规

    小提示:整个孕期,共需检查14次,一般至少应检查8次以上,超过28周后应加强产前检查,有妊娠合并症或并发症者(如妊娠高血压、妊娠期糖尿病、妊娠合并心脏病等),由医师酌情增加检查次数。

    今日提示:发现产检结果异常不要慌,可能只是暂时的,听医生的,并且回家休息几天后再检查一次。

    第221天:别因为怕痛而拒绝做骨盆测量

    孕妈妈骨盆的大小及形状与胎宝宝能否顺利分娩密切相关。通过对骨盆的测量,可以了解骨盆的大小、形状,估计胎宝宝与骨盆的比例,判断采取哪种分娩方式。

    为什么要进行骨盆测量

    产道的通畅与否将直接关系到孕妈妈的安危,是整个分娩准备中与先天素质密切相关的内容。为了防止由于骨盆过于狭窄而引起难产的发生,在妊娠末期,医生会对孕妈妈进行骨盆测量。

    如何测量

    骨盆测量分为外测量和内测量两个部分,主要测量孕妈妈骨盆入口和出口的大小。如果入口过小,宝宝的头部无法正常入盆,此种情况孕妈妈根本没有经子宫分娩的可能,一般都是进行剖宫产结束分娩。

    如果出口过小,宝宝虽然能够进行衔接,内旋转,俯屈等一系列分娩过程,但到达骨盆底部后,胎头无法顺利娩出,宫缩加剧,孕妈妈疼痛难忍,胎头受压变形,不仅不能正常分娩,时间过长还会导致宝宝颅内出血,胎儿窘迫等危险;孕妈妈则会因频繁宫缩发生先兆子宫破裂,严重影响母婴安全。

    骨盆测量别怕痛

    在晚期产检时,如果医生要进行骨盆检查,千万不要因为害怕妇科检查的疼痛不适而拒绝进行。

    另外,随着孕周的增长,孕妈妈的韧带和肌肉会适应子宫的增大和为分娩做准备而进一步松弛,所以一些早期检查发现骨盆不够宽裕的孕妈妈在妊娠晚期再次检查时,也有骨盆变为正常的可能,此时你就可以安心地生产小宝宝了!

    怀孕小贴士:测量骨盆的最佳时期

    测量骨盆,一般是在妊娠30~34周进行,如果过早测量由于子宫和韧带不够松弛而影响测量效果,过晚测量会有引起感染或胎膜早破的危险。

    今日提示:你越放松,疼痛的可能性越小。

    第222天:胎位不正怎么办

    所谓胎位,通俗地来说就是胎宝宝在子宫内的位置。胎宝宝出生前在于宫里的姿势非常重要,它关系到孕妈妈是顺产还是难产。

    什么是胎位不正

    我们知道,胎宝宝是浸泡在羊水中的,由于胎宝宝头部比胎体重,所以胎宝宝多是头下臀上的]姿势。正常的胎位应该是胎头俯曲,枕骨在前,分娩时头部最先伸入骨盆,医学上称之为“头先露”,这种胎位分娩一般比较顺利。

    有些胎宝宝虽然也是头部朝下,但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方,就属于胎位不正了。至于那些分娩时臀部先露(臀位),或者脚或腿部先露,甚至手臂先露(横位)等等,更是胎位不正。这些不正常的胎位,等于在孕妈妈本来就很有限的分娩通道中又设置了障碍,因而容易导致难产。

    矫正的方式

    1.在妊娠28周前,可以做膝胸卧位操纠正,每天早晚各1次,每次做10分钟,连续做1周,胎位可以转正。其姿势是,在硬板床上,胸膝着床,臀部高举,大腿和床垂直,胸部要尽量接近床面,但要注意做前要松开裤带。

    2.用艾卷炙两小脚趾外侧的至阴穴,每日1次,每次1~20分钟,连续做1周。注意艾卷离皮肤不要太近,以免烧伤皮肤。

    需要提醒的是,上述疗法如果能够帮你将异常胎位转正固然很好,如果转不了也不必紧张,因为现代医学已经有较为先进的方法保障胎宝宝及孕妈妈的安全。不过,需要在预产期前1~2周住院待产,由医生根据孕妈妈的具体情况决定分娩方式。

    今日提示:现在发现胎位不正是可以调整的。

    第224天:脐带绕颈不可怕

    脐带是宝宝的一根重要的生命线,它最容易带给准妈妈的困扰就是脐带绕颈。一旦孕妈妈被告知,宝宝被脐带绕颈了,难免会产生些许恐慌。急着想知道会不会有危险,其实“脐带绕颈”没那么可怕。

    字母V=脐带绕颈

    超声可看到胎儿是否有脐带绕颈、缠绕周数及松紧度。在胎头及颈部纵切面上,胎宝宝颈部后方有“v”形压迹,表示脐带绕颈一周,“w”形压迹,表示脐带绕颈两周,“波浪形压迹”表示脐带绕颈两周以上。

    为什么会脐带绕颈

    脐带绕颈与脐带长度及胎动有关,如胎宝宝较多的自动回转或外倒转术,都可能导致脐带绕颈。脐带绕颈一般没什么危险,不必过于担心。

    脐带绕颈并不可怕

    脐带绕颈一周的情况很常见。脐带绕颈松弛,不影响脐带血循环,不会危及胎儿。绝大部分脐带绕颈在妊娠期不会对胎宝宝产生大的危害,所以不用过于担心,只要监测胎动和按时产前检查就可以了。

    不过,如果遇到胎动突然特别频繁或胎动明显减少甚至不动,就要及时就诊了。

    数胎动是自我监护最好的办法

    学会数胎动,胎动过多或过少时,应及时去医院检查;羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查;通过胎心监测和超声检查等间接方法,判断脐带的情况。

    还有就是,孕妈妈要注意的就是减少震动,保持睡眠左侧位。

    脐带绕颈≠破腹产

    分娩中,若脐带绕颈不紧并有足够长度,则不需剖腹产。绕颈圈数多且紧,脐带相对过短,胎头不下降或胎心明显异常,才考虑是否手术。

    怀孕小贴士:

    约有20%以上的胎宝宝有脐带绕颈现象,少则1圈,多则3圈,但只要缠得不紧,就不会危害到胎宝宝。

    今日提示:按时产检会让问题在第一时间发现,危险降到最低。

    第223天:认认真真做胎心监护

    胎心监护是通过监测胎动和胎心率来反映胎宝宝在母体内的状况,即是在怀孕最后阶段孕妈妈每周去医院产检时,都要进行。

    胎心监护检查的内容

    胎心监护是通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线,可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应,以推测宫内胎宝宝有无缺氧。正常妊娠从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护,如有合并症或并发症,可以从怀孕第28~30周开始做。

    应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等,正常胎心音120~160次/分,如果胎心音160次/分以上或持续100次/分都表示胎儿宫内缺氧,需要医生及时予以处理。

    胎心监护如何进行

    胎心监护是通过绑在孕妈妈身上的两个探头进行的,一个绑在子宫顶端,是压力感受器,其主要作用是了解有无宫缩及宫缩的强度;另一个放置在胎儿的胸部或背部,进行胎心的测量。仪器的屏幕上有胎心和宫缩的相应图形显示,孕妈妈可以清楚地看到自己宝宝的心跳。

    另外还有一个按钮,当孕妈妈感觉到胎动时可以按压此按钮,机器会自动将胎动记录下来。胎心监护仪将胎心的每个心动周期计算出来的心跳数,依次描记在图纸上以显示胎心基线变异。在一定范围内,胎心基线变化表示胎心植物神经调节和心脏传导功能建立,胎心有一定的储备力。

    时尚妈妈:

    一些大的品牌商品,会在一定的时候推出较高折扣的商品,可以趁此机会采购一些宝宝用品,既能保证质量,又能节省开支。

    今日提示:最好选择一天当中胎动最为频繁的时间进行,避免不必要的重复。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver|52怀孕网论坛 ( 苏ICP备13012949号-1

GMT+8, 2020-10-24 23:20 , Processed in 0.075274 second(s), 34 queries .

52怀孕网论坛 All Rights Reserved

© 2013 52怀孕网论坛-致力于女性怀孕、孕妇保健及婴幼儿教育的互动论坛

快速回复 返回顶部 返回列表